– во избежание несчастных случаев отменить любые выезды на личном автотранспорте за пределы населенного пункта без острой необходимости: на природу, в лес, на рыбалку и т.д.;
– если на пути следования Вы встретили одиноко стоящую машину, остановиться, уточнить причину неисправности, оказать помощь пострадавшему, сообщить на ближайший пост ГАИ;
– исключить случаи нахождения на улице детей без сопровождения взрослых;
– во избежание аварии систем жизнеобеспечения позаботиться об утеплении квартиры и особенно подъездов;
– во избежание пожара не допускать перекала печей и использования самодельных нагревательных приборов;
– если переохлаждение избежать не удалось – как следует согреться, посидеть в теплом помещении пару часов, поесть. Если это обморожение – немедленно обратиться к врачу.
– для сохранения тепла на открытом воздухе – активно двигаться, не мокнуть, плотно питаться и тепло одеваться. Одевать многослойную одежду, не стесняющую движения. Не рекомендуется одеваться излишне тепло, так как в пути можно вспотеть, а при остановке простудиться. При наличии неблагоприятных условий (усталость, болезнь, истощение, травмы, тесная обувь и одежда) лучше не выходить на открытый воздух;
– не принимать спиртные напитки, так как опьянение, даже незначительное, подавляет волю (что так необходимо, чтобы выжить в экстремальных погодных условиях), способствует усилению сонливости и охлаждению организма. Алкоголь расширяет сосуды на поверхности тела, что приводит к потерям тепла. Никотин также ухудшает циркуляцию крови.
В настоящее время пожарные и спасательные подразделения МЧС Республики Татарстан находятся в повышенной готовности к реагированию на чрезвычайные ситуации и происшествия в условиях низких температур.